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■あなたもsrilankaでアユールヴェーダ体験してみては?

<アユールヴェーダとは>
アユールヴェーダという言葉は、古代の伝統に根ざした多様で膨大な数の施術を意味しています。この知恵は、伝統医療の医師の一族に何世紀にもわたって代々密かに伝えられていましたが、現在では、世界中に披露されています。
スリランカのアユールヴェーダは、古代の賢者の知識に基づき、何世代にもわたる経験によって洗練され、現代世界のニーズにあわせて進化し、現在では、自然に近いものにすることが重要となり、これが実行されています。
  だからこそ、大変人気があり、年間3百万人以上のスリランカ人がアユールヴェーダのトリートメントを受けています。



<3つのタイプのドーシャ>

アユールヴェーダは、健康な生活や長生きをするための心身全体のアプローチ。現代医療とは対照的に、体と心の両面を診断して治療するものです。スリランカのアユールヴェーダの中心となるものは、「トリドーシャ理論」。各個人の独自のパーソナリティーを創る様々な強度を表す「ヴェータ、ピッタ、カバ」という3つのタイプのドーシャがあります。
各自の自然なバランスからそれると、健康と幸福が影響を受けます。アユールヴェーダトリートメントは、最適で自然な健康を可能にするドーシャのバランスを保つために行われます。


<スパ>
アユールヴェーダスパは、スリランカを訪れる人々の間で、非常に人気があります。スリランカの多くのホテルやリゾートは、アユールヴェーダのパッケージも提供しています。アユールヴェーダは、伝統医療省によって管理されています。


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